L'épuisement professionnel peut survenir au travail, en dehors du travail, sans travail

Il y a une idée qu'il est possible de graver sur au travail dans une grande entreprise , et, par exemple, le travail à distance résoudre tous les problèmes et une personne travaillant à distance ou pour lui - même ne sera jamais grillent. À mon avis, c'est un mythe et des gadgets marketing. J'ai des amis et des collègues qui travaillent dans de grandes et moins grandes entreprises, il y a ceux qui travaillent dans de petites startups, il y a ceux qui travaillent pour eux-mêmes et sont exclusivement engagés dans ce qu'ils choisissent pour eux-mêmes, il y a ceux qui ne le font pas fonctionne et est dans un état d'apathie prolongée, de dépression prolongée et de brûlures causées par l'énergie non réalisée de l'intérieur. Tout le monde a la même chance de s'épuiser. La différence peut être qu'il y a un burnout brillant et rapide, et il y a une combustion lente et imperceptible. Quoi de plus dangereux? - une question dont la réponse se trouve dans chaque cas.

Comment cela se passe-t-il et que faire?

Essayons de comprendre ensemble. J'attire votre attention sur quelques histoires. Rencontrez les personnages et donnez-leur quelques conseils pour améliorer la situation. Comment ne pas s'épuiser? Écrivez des conseils dans les commentaires. Peut-être que votre solution peut aider quelqu'un.

Vasily, comme tout le monde

Vasily travaille dans une grande entreprise, où règne une culture de transformation, les exigences d'un développement constant et la recherche de l'excellence. Ce même Vasily a un salaire garanti, des soins médicaux, de la nourriture et toutes sortes d'autres commodités. Sa responsabilité se limite à sa description de poste. Vasily va s'épuiser au travail à cause du désir d'être un bon employé ou de la peur du licenciement. Et aussi, si Vasya dans la vie n'a rien de plus important que le travail, il va déplacer tous ses rêves et envies de travail, l'entreprise, les managers, les collègues. Il est peu probable que tous, même s'ils se réunissent, puissent compenser la vie perdue en dehors du travail au travail, et donc brûler, Vasily, brûler!

Sainte-Hélène

- , . , , , , , . . , – , . — – , , , . , – , . , – ( ) , , . , , , , . , . , , - , . , - , . , , , !

–

, . 30 IT . , . , , , . . , , – . – , , , , , , . , . , , , . . , . - , . . , , – , , , , -, . , , !

, . , . , , , , , . , . 3 , . 5 . , , , . , , , . , , . – ! , , . , , . . , . , , . , , !

–

. . , , . . , . , . , , . , . , . . , , ? – , , . , . . . , . , , , . – , , . . , . . , , !

, . , . ? , , . - , , , .

. . , . - , .

. . . , , , , – ( ) – - . , , - .

, . , . , , 5, . – . 12 .

? , , , , , , , "" . , …. .

–

. - . . , . . . , . , , .

, , . , .

?

, , ?

, , , . , , , , - - , , - , , - , . , , , : , . . , , , , , , , , , , , , , .

Que recommanderiez-vous aux héros de mes histoires?

Tous les personnages sont fictifs. Les matchs sont aléatoires.