Vous ne pouvez pas simplement le prendre et vous plonger dans le travail: comment le faire correctement - pour qu'il ne soit pas distrait [guide]

Il arrive que le travail exerce une telle pression sur la psyché qu'une personne ne peut pas l'accepter organiquement . Un format de bureau de neuf à six, des appels sans fin, des réunions et la nécessité de coordonner chaque action avec les patrons provoquent un rejet, pas une augmentation de la productivité.

Cet effet a été décrit une fois dans son blog par Paul Graham, l'un des fondateurs de Y Combinator. Il l'a comparé à une consommation excessive de sucre ou à un mode de vie sédentaire, mais il n'a offert que deux des options: passer de la location à une startup, ou d'une très grande entreprise à une petite. Son article a été publié il y a douze ans - à cette époque, des techniques sont apparues qui permettent de réduire le stress et d'augmenter les performances, quel que soit le type d'emploi. Je parle de l'un d'entre eux, à savoir le « travail en profondeur ».

Quel est le problème

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